Sommeren 2026 har vært en av de mest ekstreme i europeisk historie. Gjentatte hetebølger har brakt rekordtemperaturer til land etter land, skogbranner har rast i Frankrike, Spania, Hellas, Italia og til og med Skottland, og tørke har redusert vannstanden i elver som Donau til dramatisk lave nivåer. Ifølge foreløpige tall fra European Mortality Monitoring har mer enn 10 000 mennesker dødd for tidlig av varmen, og EU forventer kostnader på rundt 180 milliarder euro i år.
Dette er ikke lenger noe som bare rammer Sør-Europa. I Sverige advarte også SMHI i vår om vannmangel i store deler av Sør-Sverige etter to tørre år, og MSB oppfordrer alle privatpersoner til å ha sin egen beredskap for en hetebølge. Her går vi gjennom hva den ekstreme varmen faktisk forårsaker, og hva du selv kan gjøre for å være forberedt.
Hva forårsaker ekstrem varme
- Helserisikoer. Heteslag og dehydrering rammer eldre, barn og syke hardest. Overdødeligheten i Europa er i titusenvis.
- Vannmangel. Tørke kombinert med varme senker grunnvannsnivået. Høye temperaturer øker også bakterievekst i drikkevann og mat.
- Skogbranner. Titusenvis av mennesker har blitt evakuert i Europa i sommer. Brannrisikoen øker også i svenske skoger i tørre perioder.
- Belastet infrastruktur. Strømnett, transport og landbruk er under alvorlig press. Strømbrudd blir vanligere ettersom nettverkene blir overbelastet og branner skader ledninger.
Hvordan forberede
1. Sikker tilgang til vann
Vann er det første som blir kritisk både i hetebølger og kriser. MSB anbefaler at du kan ordne drikkevann hvis det vanlige blir ubrukelig eller går tomt. Et bærbart vannrensefilter renser vann fra innsjøer og bekker umiddelbart og veier nesten ingenting, og en bærbar vannkanne gjør det enkelt å hente og oppbevare vann hjemme.
2. Håndtering av strømbrudd
Når strømnettet belastes av varme og branner, øker risikoen for strømbrudd. En nødradio med sveiv og solcellepanel gir deg nyheter og informasjon fra myndighetene selv uten strøm, fungerer som lommelykt og lader også telefonen din. Suppler gjerne med noen selvlysende lysstaver som lyskilde uten batterier.
3. Vær forberedt hvis du må dra hjemmefra raskt
Skogbranner kan tvinge frem evakuering på kort varsel. Pakk en enkel bag med det viktigste: et nødteppe eller en sovepose for å beskytte mot både kulde og sol, et kompakt førstehjelpsskrin og en fløyte for å påkalle oppmerksomhet.
4. Tenk på varmen i hverdagen
MSBs grunnleggende råd gjelder alltid under en hetebølge: drikk regelmessig selv om du ikke føler deg tørst, hold hjemmet kjølig ved å lufte det ut om natten og skjerme det mot solen på dagtid, unngå fysisk anstrengelse midt på dagen, og hold øye med personer i risikogrupper i nærheten.
Beredskap er en lettfordervelig vare
Den ekstreme varmen i Europa viser at beredskap ikke lenger bare handler om vinterstormer og strømbrudd i januar. Tørke, branner og varme stiller andre krav, men det grunnleggende er det samme: rent vann, informasjon, førstehjelp og muligheten til å klare seg selv i noen dager. Ta gjerne en gjennomgang av hjemmeberedskapen din i dag, det tar femten minutter og kan utgjøre en stor forskjell den dagen det virkelig trengs.
